Kliininen hypnoterapia

Kliinisessä hypnoterapiassa hyödynnetään hypnoosia mm. erilaisten jännitystilojen, pelkojen ja kipujen hoidossa.

HUOMAA: Hypnoterapia ei korvaa perinteistä lääketiedettä, vaan voi tarjota lisäapua ja -tukea. Mahdolliseen sairauteen viittaavat oireet vaativat aina ensisijaisesti lääkärin arviointia.

Hypnoosia käytetään hyvin monenlaisiin tarkoituksiin. Koska hypnoosi on hyvin rentouttavaa, sitä voidaan hyödyntää erilaisten stressiperäisten vaivojen tai kiputilojen hoidossa. Stressiperäisiä vaivoja ovat mm. unettomuus, jännityspäänsärky ja ärtyneen suolen oireyhtymä.

Hypnoterapia voi olla hyödyksi, kun halutaan parantaa elämänlaatua tai lisätä hyvinvointia. Voit saada apua mm. esiintymis- tai koejännitykseen, ujouteen, mustasukkaisuuteen tai itsetunto-ongelmiin.

Lisäksi hypnoosia voidaan hyödyntää elämäntapamuutosten, kuten liikunnan aloittamisen, tupakoinnin lopettamisen tai painonhallinnan tukemiseen.

Esimerkkejä hypnoosin käyttökohteista:

  • Stressinlievitys
  • Unettomuus
  • Esiintymisjännitys
  • Itsetunto-ongelmat
  • Mustasukkaisuus
  • Paniikkikohtaukset
  • Pelkotilat
  • Ahdistuneisuus
  • Masennus
  • Post-traumaattiset stressireaktiot
  • Tupakoinnin lopetus
  • Painonpudotus
  • Synnytysvalmennus
  • Urheiluvalmennus
  • Seksuaaliset ongelmat
  • Hammaslääkäripelko
  • Hampaiden narskuttelu
  • Krooninen kipu
  • Ärtyneen suolen oireyhtymä